Slam - Ball Training

Hier kannst du dich richtig auspowern und der Spaß Faktor ist auch garantiert!
Bei diesem Ganzkörpertraining kommen kleinere Medizinbälle zum Einsatz. Mit gezielten Übungen werden Kraft und Ausdauer trainiert.
Einfach mal reinschauen und ausprobieren!

Dienstag: 18:30 - 19:30 Uhr, Sporthalle am Brühl.
Info: Rolf Volkmann, Tel.: 07052 93501